Pilates postnatal+Cardio

mo15deb9:45mo10:40 KursleiterAnja BettenhäuserPilates postnatal+CardioFitness für Mütter mit Baby

Kursdetails

Fitness für Mütter – ideal im Anschluss an die Rückbildung
Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm trainiert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und formt den gesamten Körper. Rückenproblemen kann so aktiv entgegengewirkt und die Haltung verbessert werden. Kinder können mitgebracht werden.

Zeit

(Montag) 9:45 - 10:40

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