Du suchst nach einem Kurs der dich ins Gleichgewicht bringt, der den Körper trainiert, den Geist zur Ruhe bringt und dich mit Ausgeglichenheit in den Tag starten lässt. Im Yoga am Morgen meditieren wir, machen Atemübungen, erlernen und üben Asanaschanten und Entspannen. Danach sind wir bereit für den Tag.
Wer gern selbständig übt und dabei noch ein paar Unterstützungen durch Anja bekommen möchte ist beim Ashtange Yoga richtig. Wir erlernen die erste Serie des Astanga. Der Ablauf bleibt gleich, so dass du Sicherheit für deine eigene Yogapraxis bekommst.
Ein besondere Begegung mit dir selbst durch Meditation, freier Tanzimprovisation/Bewegung und Austausch mit Anderen. Dieser Kurs hilft dir nach innen zu schauen und auszudrücken was in dir ist.
Kurse
Alle
Kursplan
Meditation
Pilates
Tanz
Yoga
Genre
Alle
Acroyoga
Ballett
Ballett
Breakdance
coaching
Contemporary Dance
ecstatic dance
Für Mütter
Hip Hop
Hip Hop Kids
Improvisation
Kindertanz
Kontaktimprovisation
Pilates
Tanz
Tanzlabor
Yoga
Yoga am Mogen
Zouk
Zumba
Alter
Alle
10-13
12-14 Jahre
3,5-5 Jahre
4-6 Jahre
7-12 Jahre
7-8 Jahre
8-10 Jahre
8-13 Jahre
ab 13 Jahre
ab 14 Jahre
ab 16 Jahre
Erwachsen
Jedes Alter
Jugendliche
Kinder
Kursleiter
Alle
Anika
Anika Klipstein
Anja Bettenhäuser
Anja Bettenhäuser und Klassik Stiftung Weimar
Corinna Boch
Daniel Richter
Helene Gleiser
Helene Straube
Julia
Laura Bein
Leonie Gleiser
Marco
Maya Gomez
Pandora
Pandora Beaumont
Rasmus Branders
Steffi
Stephanie Gauger
Yvonne
In den Thüringer Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt.