Bewegungsraum Weimar

°Bewegung °Ausdruck °Ankommen °Einheit °Gemeinschaft

Bewegungsraum Weimar

Tanz

Ballett ° Contemporary Dance ° Kindertanz ° Hip Hop ° Breakdance ° Kontaktimprovisation ° Zumba

Tanz

Pilates

Das perfekte Grundlagentraining für ihren Körper.

Pilates

Yoga

Du suchst nach einem Kurs der dich ins Gleichgewicht bringt, der den Körper trainiert, den Geist zur Ruhe bringt.

Yoga

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Bewegungsraum Weimar – Zentrum für Tanz · Pilates & Gesundheitstraining

Alles ist Bewegung. Hier im Bewegungsraum Weimar kannst du Tanz, Pilates und Yoga, egal ob Jung oder älter in einer Gemeinschaft erleben. Wir bringen hier Körper, Geist und Seele in Schwung.
Es geht uns darum, in dir den  ganzen Menschen zu sehen und dich dabei zu unterstützen, mit deinem Körper liebevoll und fürsorglich umzugehen. Ziel ist es, dass du dich im Körper wohlfühlst und mit Training, Kreativität und Körperwissen in deine Kraft und deinen ganz eigenen Ausdruck zu kommst.
Wenn du gern tanzt, findest du hier Kindertanz, zeitgenössischen Tanz, Hip Hop und Breakdance für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, contemporary dance, Ballett, Kontaktimprovisation und Zumba für Erwachsene.
Wenn du lieber Pilates oder Yoga machst, komm zu unseren Gruppenkursen oder zum Einzeltraining. Wir unterrichten auch am Reformer (Pilates Gerätetraining. Außerdem bieten wir Schmerzmanagement und personal training an.

Unsere Angebote

Tanz

Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener –  im Bewegungsraum Weimar kann jeder den Tänzer in sich entdecken.

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Pilates

Das perfekte Grundlagentraining für ihren Körper. Haltungsprobleme und Rückenschmerzen können so vermieden werden.

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Yoga

Du suchst nach einem Kurs der dich ins Gleichgewicht bringt, der den Körper trainiert, den Geist zur Ruhe bringt.

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AKTUELLES

Unser aktuelles KursProgramm Pilates und Yoga   Pilates – Mo 8.30 Uhr Pilates postnatal – neuer Kurs in Planung (Angebot für Mütter, Rückbildung Plus im ersten Jahr nach der Entbindung) Pilates – Di 18.00 Uhr Pilates – Di 19.00 Uhr Pilates – Mi 9.00 Uhr......

18 Februar, 2021 /

Der Bauhausstudent Cornelius Kreuzwirth hatte die Idee, einen Film über Kontaktimprovisation zu machen und dabei zu erforschen wie die Innenwelt der Tänzer aussieht. Es war eine wunderbare Erfahrung, diesen Film im März in der letzten Woche vor dem ersten Lockdown zu drehen. Heute schaue ich ihn mit Sehnsucht an. Wir werden uns hoffentlich bald wieder näher kommen....

02 Februar, 2021 /

Seit fast 15 Jahren gibt es den Bewegungsraum Weimar. Hier können Kinder und Jugendliche tanzen lernen, Erwachsene treffen sich bei Pilates, Tanz oder Yoga. Corona hat mir 5-stellige Umsatzausfälle beschert. Ich kann schon seit Monaten meinen Lebensunterhalt nicht mehr decken und habe die Reserven verbraucht. Die staatlichen Hilfen haben mir nich sehr weit geholfen....

26 Januar, 2021 /

Bewegungsraum Weimar, Imagefilm from Samuel Hardenberg on Vimeo.

Kalender Kurse

Kurse

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Kursleiter

STIMMEN

  • Mit geschultem Blick erkennt Anja Bettenhäuser, wo Veränderung in Haltung und Bewegung oder durch Stärkung der Muskulatur Einschränkungen oder Schmerzen abgeholfen oder wie Kraft und Beweglichkeit gewonnen werden kann. Sie hat eine große Begabung zu erklären und anschaulich zu machen. Einzelstunden oder Kurse lohnen sich immer! Ganz individuell einstellbar, sind die Übungen am Gerät in Verbindung mit Anjas Erklärungen und Ermutigung sehr heilsam und förderlich für Figur, Stabilität und Selbstbewusstsein. Große Empfehlung!

    Donatha Castell - https://thueringen.kinderreichefamilien.de/kontakt.html

  • Ein sehr gutes Training! Jede Investition hat sich gelohnt, liebe Anja! Mit diesen Bewegungen kann ich sehr viel effektiver und gleichzeitig schonender trainieren. Ein sehr intensives Training leicht gemacht! Ich fühl mich jetzt schon so gut! Danke Anja!

    Heike Thiel - https://www.managementakademieweimar.de/team/heike-thiel/

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