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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 8.30-9.25 Pilates Anja |
Einzelstunden Termine | 9.00-9.55 Pilates Anja |
Einzelstunden Holistische Körperarbeit oder traumasensibles Coaching Termine | Einzelstunden Holistische Körperarbeit oder traumasensibles Coaching Termine |
| 10-11.15 Uhr Yoga am Morgen |
Einzelstunden Termine | 10.00-11.00 Uhr Pilates für Mütter mit Baby |
10.00-11.00 Zumba Gold Steffi |
11-12.15 Yoga |
| Einzelstunden Holistische Körperarbeit oder traumasensibles Coaching Termine | 15.30-16.15 kreativer Kindertanz 3,5-5 Jahre Rasmus |
Einzelstunden Holistische Körperarbeit oder traumasensibles Coaching Termine | Einzelstunden Termine | |
| 15.30-16.15 Contemporary Dance 3-4 Jahre Anja |
16.00-17.15 Contemporary dance Jugendliche und junge Erwachsene Ab 13 Jahre |
16.00-16.45 kreativer Kindertanz 5-7 Jahre Ulli |
15.30-16.15 kreativer Kindertanz 4-5 Jahre Anja |
14.00-15.00 Pilates nur für Frauen Anja |
| 16.30-17.30 Contemporary Dance 9-12 Jahre Maya |
17.30-18.25 Pilates Anja |
17.30-18.30 Salsakurs Anfänger Salsakurs mit Vorkenntnissen |
17.00-18.30 kreativer Kindertanz 6-8 Jahre Anja |
18-21 Aufstellungen und Austauschen Homodea Hub - Anja Nach Ankündigung |
| 17.45-19.00 Contemporary Dance Erwachsene Maya |
18.30-22.00 Ecstatic Dance Anja |
18.30-20.00 Salsakurs mit Vorkenntnissen |
17.30-18.45 Tanzlabor Contemporary dance 8-10 Jahre Anja |
18-19.30 Freitag oder Sonntag Kontaktimprovisation Nach Ankündigung |
| 19.15-20.15 Ballett Maya |
20.00-22.00 Ecstatic Dance Anja |
20-21.30 Social Salsa, Bachata, Zouk |
19.00-20.00 Zumba Steffi |
19-21 Freitag oder Sonntag Kontaktimpro Jam Anja Nach Ankündigung |
Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – im Bewegungsraum Weimar kann jeder den Tänzer in sich entdecken.
Das perfekte Grundlagentraining für ihren Körper. Haltungsprobleme und Rückenschmerzen können so vermieden werden.
Du suchst nach einem Kurs der dich ins Gleichgewicht bringt, der den Körper trainiert, den Geist zur Ruhe bringt.
Der Bauhausstudent Cornelius Kreuzwirth hatte die Idee, einen Film über Kontaktimprovisation zu machen und dabei zu erforschen wie die Innenwelt der Tänzer aussieht. Es war eine wunderbare Erfahrung, diesen Film im März in der letzten Woche vor dem ersten Lockdown zu drehen. Heute schaue ich ihn mit Sehnsucht an. Wir werden uns hoffentlich bald wieder näher kommen....
Seit fast 15 Jahren gibt es den Bewegungsraum Weimar. Hier können Kinder und Jugendliche tanzen lernen, Erwachsene treffen sich bei Pilates, Tanz oder Yoga. Corona hat mir 5-stellige Umsatzausfälle beschert. Ich kann schon seit Monaten meinen Lebensunterhalt nicht mehr decken und habe die Reserven verbraucht. Die staatlichen Hilfen haben mir nich sehr weit geholfen....
Liebe Beweger*innen und Bewegte, Das Team des Bewegungsraumes wünscht euch allen ein gutes und vor allem gesundes neues Jahr. Wir sind noch immer mit großen Herausforderungen konfrontiert. Wir starten etwas Neues....
Mit geschultem Blick erkennt Anja Bettenhäuser, wo Veränderung in Haltung und Bewegung oder durch Stärkung der Muskulatur Einschränkungen oder Schmerzen abgeholfen oder wie Kraft und Beweglichkeit gewonnen werden kann. Sie hat eine große Begabung zu erklären und anschaulich zu machen. Einzelstunden oder Kurse lohnen sich immer! Ganz individuell einstellbar, sind die Übungen am Gerät in Verbindung mit Anjas Erklärungen und Ermutigung sehr heilsam und förderlich für Figur, Stabilität und Selbstbewusstsein. Große Empfehlung!
Donatha Castell - https://thueringen.kinderreichefamilien.de/kontakt.html
Ein sehr gutes Training! Jede Investition hat sich gelohnt, liebe Anja! Mit diesen Bewegungen kann ich sehr viel effektiver und gleichzeitig schonender trainieren. Ein sehr intensives Training leicht gemacht! Ich fühl mich jetzt schon so gut! Danke Anja!
Heike Thiel - https://www.managementakademieweimar.de/team/heike-thiel/