This is a repeating event14. August 2024 9:00
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
7. August 2024 9:00 - 9:55(GMT+00:00)
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