Alter Erwachsen
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Ballett
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Pilates
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Yoga
Yoga am Mogen
Zouk
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10-13
12-14 Jahre
3,5-5 Jahre
4-6 Jahre
7-12 Jahre
7-8 Jahre
8-10 Jahre
8-13 Jahre
ab 13 Jahre
ab 14 Jahre
ab 16 Jahre
Erwachsen
Jedes Alter
Jugendliche
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Alle
Anika
Anika Klipstein
Anja Bettenhäuser
Anja Bettenhäuser und Klassik Stiftung Weimar
Corinna Boch
Daniel Richter
Helene Gleiser
Helene Straube
Julia
Laura Bein
Leonie Gleiser
Marco
Maya Gomez
Pandora
Pandora Beaumont
Rasmus Branders
Steffi
Stephanie Gauger
Yvonne
März
mi01mar8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi01mar9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi01mar18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi01mar19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do02mar19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do02mar20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr03mar11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr03mar14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr03mar17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo06mar8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo06mar18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di07mar16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di07mar18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di07mar19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di07mar20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
Kursdetails
Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
Kursdetails
Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi08mar8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi08mar9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi08mar18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi08mar19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do09mar19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do09mar20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr10mar11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr10mar14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr10mar17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo13mar8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo13mar18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di14mar16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di14mar18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di14mar19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di14mar20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
Kursdetails
Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
Kursdetails
Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi15mar8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi15mar9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi15mar18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi15mar19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do16mar19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do16mar20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr17mar11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr17mar14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr17mar17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo20mar8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo20mar18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di21mar16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di21mar18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di21mar19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di21mar20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
Kursdetails
Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
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Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi22mar8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi22mar9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi22mar18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi22mar19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do23mar19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do23mar20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
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Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
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Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr24mar11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
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Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr24mar14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr24mar17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo27mar8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo27mar18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di28mar16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di28mar18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di28mar19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di28mar20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
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Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
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Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi29mar8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi29mar9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi29mar18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
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In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
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In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi29mar19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do30mar19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do30mar20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
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Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
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Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr31mar11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr31mar14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr31mar17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
April
mo03apr8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo03apr18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di04apr16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di04apr18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di04apr19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di04apr20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
Kursdetails
Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
Kursdetails
Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi05apr8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi05apr9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi05apr18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi05apr19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do06apr19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
do06apr20:00do22:00 KursleiterAnja BettenhäuserAcroyogaAcroyoga
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in
Kursdetails
Acroyoga verbindet Elemente der Partnerakrobatik mit denen des Yoga und der Thai Massage. Es ist ein kreativer und spielerischer Prozess mit der Partner:in, in dem Achtsamkeit und Vertrauen geübt wird. In diesem Kurs werdet ihr die Basics des Acroyoga kennenlernen. Ihr werdet über dem Boden schweben, kopfüber hängen, auf Füßen thronen und auf Händen balancieren. Ebenso werdet ihr lernen, wie ihr das Gewicht einer anderen Person fast mühelos balancieren könnt. Probier es einfach aus.
Zeit
(Donnerstag ) 20:00 - 22:00
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
fr07apr11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr07apr14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
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fr07apr17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo10apr8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo10apr18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di11apr16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di11apr18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di11apr19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di11apr20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
Kursdetails
Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
Kursdetails
Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi12apr8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
Kursdetails
Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi12apr9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi12apr18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi12apr19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do13apr19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
fr14apr11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
Kursdetails
Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
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Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr14apr14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr14apr17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
Kursdetails
Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo17apr8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo17apr18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
Kursdetails
Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di18apr16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
Kursdetails
In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
di18apr18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di18apr19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
Kursdetails
Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di18apr20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
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Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
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Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
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mi19apr8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi19apr9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi19apr18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
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In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
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In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi19apr19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
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Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
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Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do20apr19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
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Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55
Kursleiter
fr21apr11:00fr12:30 KursleiterAnja BettenhäuserKontaktimpro-visationcontact improvisation
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Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
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Endlich wieder miteinander, aufeinander, untereinander, übereinander und mit viel Spielfreude tanzen. Kontaktimprovisation im Bewegungsraum startet wieder. Kommt tanz mit uns!
Zeit
(Freitag ) 11:00 - 12:30
Kursleiter
fr21apr14:00fr15:30 KursleiterAnja BettenhäuserYoga, Pilates, Tanz für ukrainische Frauen
Zeit
(Freitag ) 14:00 - 15:30
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
fr21apr17:00fr17:50 KursleiterSteffiZumba Gold
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
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Du bist nie zu alt, um zu tanzen. Zumba Gold ist die gelenkfreundliche Alternative von Zumba, so dass du in jedem Alter mitmachen kannst. Probier es aus.
Zeit
(Freitag ) 17:00 - 17:50
Kursleiter
mo24apr8:30mo9:25 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
Kursdetails
Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:25
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mo24apr18:30mo20:00 KursleiterMaya GomezBallett für Erwachsene
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin,
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Du willst gern wieder oder zum ersten Mal Ballettstunden haben, dann trau dich. Maya führt dich auf achtsame Weise an die Ballettübungen heran und unterstützt dich geduldig und freundlich darin, deine Fähigkeiten zu erweitern. Deine Haltung und dein Gefühl wird nach der Stunde leicht und beschwingt sein. Maya ist eine begnadete Tänzerin und fantastische Lehrerin.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Kursleiter
di25apr16:50di17:50 KursleiterRasmus BrandersHip Hop ab 12 Jahren
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In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für
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In diesem Kurs werden wir die Basics des Urbanen Tanzes (Hip Hop. Streetdance, Locking, House,…) erlernen und in Choreos anwenden. Ich bin offen für eure Wünsche und kreativen Vorschläge für die gemeinsame Entwicklung des Kurses! Egal ob du Vorkenntnisse hast, wir werden viel Spaß gemeinsam haben. Tanz mit!
Zeit
(Dienstag) 16:50 - 17:50
Kursleiter
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info@bewegungsraum-weimar.de
di25apr18:00di18:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 18:55
Kursleiter
di25apr19:00di19:55 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Abend
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert
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Den Tag mit Pilates ausklingen zu lassen, baut Spannungen im Körper ab und hilft den Geist zu Ruhe zu kommen. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst dich danach aufrecht stark und entspannt fühlen.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 19:55
Kursleiter
di25apr20:30di22:15 KursleiterAnja Bettenhäuserecstatic danceSpaß am freien Tanzen
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Einfach mal abtanzen! Barfuss, ausgelassen und ohne Alkohol tanzen wir von der Ruhe in die Kraft und wieder in die Stille kommend eine Welle, Komm mit auf eine 90-minütige
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Zeit
(Dienstag) 20:30 - 22:15
Kursleiter
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info@bewegungsraum-weimar.de
mi26apr8:00mi8:50 KursleiterAnja BettenhäuserYoga am Morgen
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir
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Du möchtest mit Yoga in den Tag starten, vielleicht sogar deine ersten Erfahrungen mit Yoga machen, oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann komm zu uns! Jeden Mittwoch 8.00 Uhr werden wir uns a zusammen den Weg des Yoga begeben. Meditation, Atem- und Körperübungen helfen dir, Frieden im Geist zu finden und ganz bei dir und im Moment anzukommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte bring bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mit.
Zeit
(Mittwoch) 8:00 - 8:50
Ort
Bewegungsraum Weimar
Kursleiter
mi26apr9:00mi9:50 KursleiterAnja BettenhäuserPilates am Morgen
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine
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Mit geschmeidigen Bewegungen in den Tag starten tut so gut. Pilates kräftigt die Körpermitte, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, fördert Beweglichkeit und Koordination. Das ist das perfekte Training für deine Haltung und Gesundheit, gegen Rückenschmerzen und Steifheit. Anja geht sehr individuell auf dich ein und kann dich mit ihrem breiten Wissen über den Körper optimal bei deinem Training unterstützen. Komm und trainiere mit uns! Du wirst danach aufrecht und flexibel deinen Tag beginnen.
Zeit
(Mittwoch) 9:00 - 9:50
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
mi26apr18:00mi19:15 KursleiterHelene StraubeContemporary Dance Anfänger bis Mittelstufe
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem
Kursdetails
In meinem Unterricht ist mir in erster Linie wichtig, dass ihr euch wohl fühlt. Im Vordergrund soll die Freude an Bewegung stehen, auch wenn wir an der Tanztechnik arbeiten. Außerdem möchte ich eure Kreativität herausfordern und eigene Kreationen hervorkitzeln. Und zum Schluss freue ich mich, wenn ihr mit einem guten Gefühl in Körper und Geist die Stunde beendet.
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:15
Kursleiter
mi26apr19:30mi21:00 KursleiterDaniel RichterZouk Grundkurs
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen
Kursdetails
Bei diesem lateinamerikanischem Tanz aus Brasilien wird es sinnlich und nah. Die Bewegungen sind sehr rund und fließend. Es gibt viele verschiedene Stile. Der Kreativität und Spielerei sind keine Grenzen gesetzt. Sei neugierig und probier es!
Für alle die keinen festen Tanzpartner haben: Zouk ist zwar ein Paartanz, aber es wird während der Stunden regelmäßig Partner*in getauscht. Einzelanmeldungen sind also absolut kein Problem.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Kursleiter
Kontakt + Anmeldung
info@bewegungsraum-weimar.de
do27apr19:00do19:55 KursleiterStephanie GaugerZumba
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Kursdetails
Zumba macht Spaß und ist effektiv. Wenn Du gern tanzt und Deinen Kreislauf trainieren willst, bist Du hier genau richtig. Partylaune ist garantiert.
Zeit
(Donnerstag ) 19:00 - 19:55